Ympäröi itsesi viherkasveilla
Kun päivät lyhenevät ja ilma viilentyy, aikaa vietetään enemmän sisällä kuin ulkona. Pihojen viihtyisyyden sijaan keskitytään sisätiloihin – miten ergonominen työskentely onnistuu työpaikalla ja kotona, miten toimitiloissamme viihdytään ja millaiset ratkaisut tukevat jaksamistani kaamoksen keskellä? Sisätilojen viherkasvit ylläpitävät luontoyhteyttä, kun ulkoilu vähenee. Kasveilla on lisäksi tutkitusti lukuisia positiivisia vaikutuksia hyvinvointiimme.
Viherkasvit tukevat hyvinvointia ja lisäävät tuottavuutta
Parhaimmillaan vihersisustus mukautuu toimiston värimaailmaan, kalusteisiin ja brändiin siten, että vihersisustus tukee tilan tarinaa ja käyttötarkoitusta. Vihersisutus lisää viihtyisyyttä ja tukee hyvinvointiamme.
Arvioimme ympäröivää tilaa jatkuvasti. Pyrimme välttämään epämiellyttäviä ympäristöjä ja hakeudumme mieluusti luonnon läheisyyteen. Jo pelkästään luontonäkymä parantaa mielialaamme, tehokkuuttamme ja saa aikaan positiivisia muutoksia aivojemme sähköisessä toiminnassa. Luonnon, kuten kasvien, tarkkailu palauttaa keskittymiskyvyn ja parantaa tuottavuutta.
Viherkasvit lisäävät työtehoamme ja tarkkaavaisuuttamme sekä rauhoittavat mieltä. Ne saavat meidät rentoutumaan ja olomme mukavammaksi. Verenpaine laskee ja stressi lievittyy. Saamme kasveista niin sanotusti luonnon omaa lääkettä, joka tukee hyvinvointiamme hetkessä, mutta myös pitkällä aikavälillä. Luonnon omat elementit stimuloivat alitajuntaamme. Siksi koemme itsemme terveemmiksi ja hyvinvoiviksi kasvien keskellä, oli kyseessä sitten koti tai toimisto.
Vehreä toimisto sitouttaa työntekijöitä työhönsä. Viherkasvien ympäröiminä työntekijät paneutuvat työhönsä fyysisellä, kognitiivisella sekä emotionaalisella tasolla.
Kasvit lisäävät viihtyisyyttä ja monipuolistavat tilaa
Sisätilojen kasvillisuudella voidaan vaikuttaa tilan fyysisiin ominaisuuksiin, kuten esimerkiksi akustiikkaan ja tilojen jakamiseen. Kasveja voidaan käyttää myös luomaan kontrasteja tai kodikkuutta. Biofiilisen suunnittelun kautta luonnonmukaisia ja suojaisia ”elinympäristöjä” voidaan luoda suuriin ja avariin tiloihin hyvinvointia edistämään.
Samalla kun kasveilla voidaan rakentaa näyttäviä ja mieleenpainuvia visuaalisia elämyksiä, valitut kasvit vaikuttavat aisteihimme ja tuntemuksiimme monella muullakin tapaa. Kasvien tuoma luonnollinen tuoksu sekä runsaat värit ovat omiaan herättämään positiivisia tunteita.
Vaikka meluhaittojen todellisia kustannuksia on vaikea laskea ja todentaa, jokainen varmasti ymmärtää toimistomelun olevan keskittymiskyvylle haitallista. Siksi pienikin melun ennaltaehkäisy kannattaa. Strategisesti sijoitetut kasvit ennaltaehkäisevät ja pienentävät toimistossa syntyviä meluhaittoja. Kasvit voivat alentaa toimiston äänitasoa jopa 5 desibelillä. Yritysten suosioon onkin viime aikoina noussut etenkin meluhaittoja ennaltaehkäisevät innovatiiviset vihersisustusratkaisut.
Luonnonmateriaaleista muun muassa sammal toimii erinomaisena äänieristeenä. Sammaleesta ja jäkälästä tehtävät viherseinät eivät ole ainoastaan näyttäviä, vaan toimivat luonnollisina äänieristeinä. Lisäksi yhä useampaan tilaan toivotaan elävistä kasveista rakennettuja liikuteltavia tilanjakajia.
Kiinnostaako vihreyden vaikutus hyvinvointiin ja myyntiin? Lue lisää Minä viihdyn -oppaistamme!
Read also
Future’s green wall composes of recycled materials
The Circular Green Wall, piloted during summer 2025, utilizes deconstructed facade panels and soil rescued from construction sites.
When the Cheapest Option Is Actually Not the Cheapest
How to choose green interior solutions and plant care more sustainably? At first glance, choosing indoor greenery might seem straightforward. Which plants should we pick, and where should we place them? And where can we get them at the lowest cost? A low price can be tempting, and comparing quotes is always worthwhile. But when an interior green solution is viewed as a long-term investment, the cheapest option can quickly generate unexpected costs. Here’s what truly goes into the price of high-quality, sustainable green interiors.
Finland’s Largest Outdoor Green Wall: Reflections After the First Summer
In the spring of 2025, Finland’s largest outdoor green wall was completed on the façade of Turun Teknologiakiinteistöt’s property in Turku. The 16-meter-high vertical garden is the first in the country to utilize stormwater for irrigation. It has attracted attention for both its impressive scale and innovative technology. But how are the wall, its plants, and its irrigation system doing after their first growing season?